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Vorsicht vor phototoxischen Pflanzen – Laufen im Sommer

03.06.2015 |  Von  |  Natur  | 

Nach den langen Herbst- und Wintermonaten verlegt jeder seine Workouts wieder nach draußen ins Freie. Es ist doch viel schöner, früh morgens durch Wald, Feld und Wiese zu laufen, wo die Luft frisch ist und die Laufstrecken noch nicht vollkommen überfüllt sind. Der Gesundheit kommt das doppelt zugute: durch die Bewegung und die frische Luft.

Ganz ungefährlich ist dieses Vergnügen allerdings nicht, denn die Natur birgt ihre eigenen Tücken. Gerade in unseren Breitengraden gibt es Pflanzen, die wir bei Outdoor-Aktivitäten vermeiden sollten, sodass wir keine Ausschläge oder Verbrennungen bekommen.

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