Posts Tagged ‘Magnesium’

Zechstein Magnesium Oil – innovative Magnesiumanwendung über die Haut

31.10.2016 |  Von  |  Gesundheit  | 

Eine umfassende Versorgung mit Magnesium gehört zu den Grundlagern für einen funktionierenden Stoffwechsel und die Gesundheit des menschlichen Körpers. Oft wird über die alltägliche Ernährung nicht genügend Magnesium aufgenommen, oral eingenommene Präparate werden von vielen Betroffenen nicht vertragen.

Mit dem Zechstein Magnesium Oil steht eine hochwertige Alternative bereit, die direkt auf der Haut angewendet und von dort in die Körperzellen weitertransportiert wird. Eine nützliche Hilfe, um den drohenden Magnesiummangel zu beheben und hierbei auf ein echtes Naturprodukt zu vertrauen.

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Migräne: Magnesiummangel vermeiden und ausgleichen

21.05.2016 |  Von  |  Gesundheit  | 

Die Weisheit „Vorbeugen ist besser als Heilen“ funktioniert auch bei Migräne. Wie eine Studie belegt, können durch eine regelmässige Magnesium-Einnahme die Beschwerden-Stärke und -Dauer deutlich vermindert werden.

Schätzungsweise 10 Millionen Menschen wissen, welche Belastung Migräne-Attacken für die Lebensqualität darstellen. Zum quälenden, halbseitigen Kopfschmerz, der oft ohne Vorwarnung und überfallartig auftritt, kommen meist auch noch Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit hinzu.

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Extra-Power für das Immunsystem: die Orange

02.12.2014 |  Von  |  Gesundheit  | 

In der nasskalten Jahreszeit schmeckt die Orange noch immer am besten. Auch (oder gerade weil?) sie das ganze Jahr über zu haben ist. Im Süden gilt sie als Sommerfrucht, aber für uns ist sie ein Winterobst.

Aus Asien kommt die Frucht ursprünglich. Ihren Siegeszug trat sie aus den warmen asiatischen Regionen in die Welt an. Vor allem in den Mittelmeerländern hat sie sich niedergelassen. Im Laufe der Jahre wurden neue Sorten gezüchtet. Blut-, Blond- und Navelorangen finden sich heute im Supermarktregal. In der Schweiz kämpfen Apfel- und Orangensaft um den ersten Rang unter den Saftsorten. Orangen lassen sich natürlich zum Selbstauspressen prima verwenden, aber man kann sie auch anders benutzen.

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Wasser ist nicht gleich Wasser

14.11.2014 |  Von  |  Gesundheit  | 

Im Zuge der allgemeinen Gesundheits- und Ernährungsaufklärung dürfte es mittlerweile jedem Schweizer und jeder Schweizerin bekannt sein: Wasser ist gesund. Viel Wasser ist sogar noch gesünder. Doch im Handel findet sich eine Vielzahl von Wassersorten – welche ist zu empfehlen? 

Über die genaue Menge Wasser, die man pro Tag zu sich nehmen sollte, findet man zwar unterschiedliche Expertenmeinungen. Doch eine Massgabe ist allen gemeinsam: Weniger als 1,5 Liter sind ungesund. Und das gilt nur für moderate Temperaturen und im Ruhezustand; bei körperlicher Anstrengung und an heissen Tagen ist entsprechend mehr fällig. Was man in derart grosser Menge in sich hineinkippt, sollte schon sorgsam ausgewählt worden sein. Wir stellen Ihnen als Entscheidungshilfe die wichtigsten Wasserarten kurz vor.

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Was sollte man trinken – Mineralwasser aus der Flasche oder Leitungswasser aus dem Hahn?

07.11.2014 |  Von  |  Konsum  | 

Unser Wasser dient nicht nur der Wäsche, dem Duschen und dem Zähneputzen, wie es einst ein Oldie von den „Drei Peheiros“ konstatierte. Vielmehr ist das wertvolle Nass ein essentieller Ernährungsbaustein, das wohl wertvollste Element und grundsätzlich betrachtet sogar noch wichtiger als Nahrungsmittel.

Der Vergleich ist naheliegend – während ein Mensch wochenlang ohne Nahrung überleben kann, führt der vollständige Mangel an Trinkwasser schon nach wenigen Tagen unweigerlich zum Tod.

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