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Coenzym Q10: Power für den Alltag

20.09.2016 |  Von  |  Gesundheit  | 

Die Bedeutung von Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen für einen funktionierenden Organismus ist den meisten Schweizern bewusst. Die Wichtigkeit verschiedener Nährstoffe ist erst in den letzten Jahren und Jahrzehnten deutlich geworden, was beispielsweise für das Coenzym Q10 gilt.

Dieses ist in natürlicher Form vor allem in Eiweissträgern wie Fisch und Hülsenfrüchten zu finden, die selten auf dem Speiseplan der meisten Schweizer stehen. In vielen Fällen ist die Zuführung des Coenzyms Q10 über ein Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert.

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