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Wie Sie sich auch ohne gute Vorsätze positiv verändern

29.12.2011 |  Von  |  Allgemein  | 

Am Abend des 31. Dezembers ist es wieder einmal soweit: Dann werden wie stets pünktlich zum Jahreswechsel allerlei gute Vorsätze gefasst. „Mehr Sport treiben“, „mehr Zeit mit der Familie verbringen“, „abnehmen“ oder natürlich „aufhören zu rauchen“ gehören zu den Klassikern in den jährlichen Umfragen.

Die Erfahrung zeigt jedoch: Die meisten guten Vorsätze werden gar nicht erst umgesetzt, ein Gutteil wird bereits innerhalb kurzer Zeit aufgegeben.

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