Mit dem richtigen Know-how gesund über die Feiertage

In der Vorweihnachtszeit tummeln sich neben den Vorboten der Feiertage auch mal gerne Viren und andere Krankheitserreger auf gut besuchten Weihnachtsmärkten und in den eigenen vier Wänden. Geschenke, die dem Wohlbefinden und der Gesundheit dienen, sind daher eine gute Wahl.

In der manchmal stressigen Vorweihnachtszeit werden Menschen nicht nur häufiger krank – sie möchten auch so schnell wie möglich wieder gesund sein. Betroffene suchen dabei meist ein wirksames Heilmittel, das alle Beschwerden auf einen Schlag lindert. Doch nicht jedes rezeptfreie Grippe- und Erkältungspräparat eignet sich für alle Körpertypen gleich gut. Beispielsweise sind systemische Schnupfenmittel ungünstig für Personen, die unter Bluthochdruck leiden.

Beratung ist hilfreich

Über die Feiertage sind viele Arztpraxen geschlossen und die Notfallstationen der Spitäler erfahrungsgemäss äusserst ausgelastet. Eine persönliche Beratung durch einen TopPharm Gesundheits-Coach ist daher doppelt wertvoll, denn sie schafft rasch Abhilfe und vermeidet gleichzeitig unerwartete Folgeprobleme.

Dabei spielt auch die Prävention eine wichtige Rolle. Eine ausgewogene Vorsorge, zum Beispiel mithilfe individuell zusammengestellter Nahrungsergänzungsmittel, kann das Immunsystem stärken und die ganze Familie gesünder durch den Winter bringen.

Das der Gesundheit dienliche Geschenk finden

Auch wer auf der Suche nach sinnvollen Geschenken ist, findet in den Gesundheits-Coachs von TopPharm kundige Ratgeber. Besonders im Trend sind digitale Geräte zur Überwachung der persönlichen Gesundheit. Über eine Million Schweizerinnen und Schweizer werden sich bis Ende Jahr mit Schrittzählern und anderen sogenannten e-Health-Geräten ausgerüstet haben.

Die in allen Preiskategorien erhältlichen iHealth-Produkte aus dem TopPharm Sortiment erfassen präzise Daten in einer einzigen Smartphone-App und weisen Fachpersonen auf medizinische Zusammenhänge hin.

Beratung muss nichts kosten

Auch wer Grippe und Erkältung gut gewappnet begegnet, fühlt sich vielleicht nach einem feinen Festmahl zeitweise unwohl. Hier kann der kleine TopPharm Ratgeber „Magenbrennen und saures Aufstossen“ helfen.

Wer mehr über die Stärkung seines körperlichen Abwehrsystems erfahren möchte, findet zudem viele Informationen in der Broschüre „Immunsystem“. Diese und viele andere kostenlose kompakte Wegbegleiter sind in den TopPharm Apotheken und unter www.toppharm.ch erhältlich.

 

Artikel von: TopPharm
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