Übersäuerung erfolgreich verhindern
Das richtige Gleichgewicht ist die allgemeingültige Regel, um unseren Körper gesund zu erhalten. Das gilt auch für den Säure-Basen-Haushalt, ein System, mit der Körper seinen pH-Wert reguliert. Die Begriffe „pH-Wert“, „Säuren“ und „Basen“ erinnern an den Chemieunterricht. Chemische Stoffwechselprozesse sind es auch, die in unseren Organsystemen Säuren und alkalische Stoffe (Basen) entstehen lassen, die durch sogenannte Puffer des Körpers wieder ausgeglichen werden. In unserem Körper gibt es Puffersysteme in Lunge, Leber, Nieren und der Haut. Um diese zu unterstützten, haben die Promis jetzt eine neue Diät.
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