Kapo Solothurn warnt vor Sekundenschlaf mit fatalen Folgen
Polizei.news Redaktion Polizeinews Prävention Schweiz Solothurn Verkehr & Katastrophen
Wusstest Du, dass bei einer Fahrt mit 100 km/h auf der Autobahn bei einem Sekundenschlaf (1 Sekunde) fast 30 Meter zurückgelegt werden? Dies kann fatale Folgen für Dich, Deine Mitfahrer oder Drittpersonen haben.
Wenn eine längere Fahrt mit dem Auto bevorsteht empfehlen wir Dir, dass Du diese ausgeruht antrittst.
Mache regelmässige Pausen, mindestens alle drei Stunden, bei denen Du auch kurz die Beine vertreten kannst. Schon einmal ein Power Napping ausprobiert? Mit einem Kurzschlaf von maximal 20 Minuten, erhöhst Du Deine Aufmerksamkeit und Konzentration. Wichtig dabei ist jedoch, vor der Tiefschlafphase wieder aufzuwachen.
Esse etwas Leichtverdauliches und trinke genügend Wasser. Wenn die Möglichkeit besteht, könnt Ihr Euch untereinander beim Fahren abwechseln.
Die Polizei Kanton Solothurn wünscht Dir schöne und sichere Ferien oder eine gute Heimkehr.
Quelle: Polizei Kanton Solothurn
Bildquelle: Polizei Kanton Solothurn