24. Mai 2016

Was ist dran an der Sonntags-Depression?

„Easy like a Sunday morning“: So hiess es im Song des US-amerikanischen Soulsängers Lionel Richie. Doch gerade der letzte Tag der Woche kann für viele zu einem Alptraum werden: Allein beim Gedanken an die neue Arbeitswoche kommt bei manchen Zeitgenossen ein flaues Gefühl und Unwohlsein auf. Der so genannte Sunday Night Blues bezeichnet die übersteigerte Nervosität vor dem ersten Tag der kommenden Woche. Aber handelt es sich dabei wirklich um eine neue Form der Depression?

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Auf Nimmerwiedersehen, Zigarette!

Am Rauchstopptag (31. Mai) legen Tausende Raucherinnen und Raucher einen Tag lang die Zigarette beiseite. Viele beteiligen sich anschliessend am Rauchstoppwettbewerb. Die Teilnahme am Wettbewerb ist oft von Erfolg gekrönt: Nach sechs Monaten ist jede dritte Person rauchfrei. Der Rauchstopptag ist in der Schweiz neu der Top Event des Welttags ohne Tabak vom 31. Mai. Einen Tag ohne Zigaretten fällt den meisten Raucherinnen und Rauchern leichter als vermutet. Der Rauchstopptag ist eine einmalige Gelegenheit für einen Testversuch. Wer sich zudem auf www.rauchstopp.ch einschreibt, nimmt an der Verlosung von 100 Einkaufsgutscheinen von je 25 Franken teil.

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