Agentur belmedia

Wie Sie den Winter am besten nutzen – Skifahren für Anfänger – Teil 1

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Der Winter ist da, und die Berge locken mit Schnee und Skivergnügen. Es ist also schon wieder Zeit, mit dem Skitraining zu beginnen! An dieser Stelle finden Sie einen ausführlichen Ratgeber, wie Sie als Anfänger am besten in diese schöne Sportart einsteigen sollten. Bedenken Sie, dass sie kein Leistungssportler sind! Als Anfänger hat man die idealisierte Vorstellung, wie man den ganzen Tag auf zwei Brettern gemütlich über die Pisten wedelt oder mit hoher Geschwindigkeit ins Tal braust. Aber dem ist nicht so, diese falschen Vorstellungen vom Skisport sollten Sie schnell über Board werfen.

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Heute schon gedruckt?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kaum ein Haushalt kommt heutzutage noch ohne einen Drucker aus. Im digitalen Zeitalter gibt es viele Gründe etwas auszudrucken wie zum Beispiel Fotos, Kochrezepte, elektronische Rechnungen und sonstige E-Mail-Anhänge. Vor dem Kauf eines Druckers sollte man allerdings gut überlegen, wie man das Gerät in erster Linie verwenden möchte. Der Handel bietet eine grosse Auswahl von Druckern mit vielen unterschiedlichen Funktionen an. Für jeden Anwendungsbereich gibt es spezielle Modelle. Viele Drucker verfügen über mehrere Schnittstellen, sodass sie Daten von verschiedenen Geräten – Smartphones, Tablets, Computern und Digitalkameras – empfangen und weiterverarbeiten können. Dennoch ist nicht jeder Drucker auch für jede Anforderung geeignet. Wie Sie die Spreu vom Weizen trennen, das auf Ihre Bedürfnisse optimal zugeschnittene Gerät finden und dabei auch noch Geld sparen, haben wir hier für Sie zusammengestellt.

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Geburt als Event - nur ein Trend oder sinnvoller Ansatz?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kim Kardashian oder die britischen Thronfolger haben es vorgemacht und die Geburt ihrer Kinder öffentlichkeitswirksam zelebriert. Viele auch nicht so prominente Menschen tun es ihnen nach und machen aus der Geburt ihres Nachwuchses ein Event. Wie sinnvoll ist es, einen so intimen Moment mit Vielen zu teilen, die Kamera laufen zu lassen oder jeden Schritt auf Twitter zu posten? Die Aufregung um den eigenen Nachwuchs ist verständlich, gerade in Zeiten, in denen immer weniger Babys geboren werden. Und so geben sich die Geburtsstationen in den Krankenhäusern viel Mühe, dass der Aufenthalt so angenehm und erinnerungsreich wie möglich wird. Oftmals ist es möglich, dass die werdenden Eltern bereits vor der Geburt die Kliniken besichtigen und sich mit dem zu erwartenden Umfeld vertraut machen. Dies soll ihnen die Vorbereitung erleichtern und Vertrauen schaffen. Einige Spitäler gehen aber noch viel weiter. Um ihre Auslastung zu verbessern und Paaren die Entscheidung für die jeweilige Einrichtung schmackhaft zu machen, werden ganze Rahmenprogramme um die Geburt angeboten. Die Geburt wird damit zum Event.

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Urbaner Gartenbau - Idee für die Zukunft?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kann man sich bildlich vorstellen, dass sich mitten in der Stadt Äcker und Gemüsebeete befinden? Normalerweise würde man eine solche Vorstellung in den ländlichen Raum verlegen, denn in der Stadt beherrschen Verwaltung, Einzelhandel und Verkehr die Szenerie. Dennoch hat die Erzeugung von Blumen, Gemüse oder Feldfrüchten in der Stadt bereits Tradition. Wenn man sich einmal genau umsieht, wird man feststellen, dass es im urbanen Umfeld erstaunlich viel Platz für die landwirtschaftliche Bewirtschaftung und den Anbau gibt.

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WordPress bietet kostenfrei viele Funktionalitäten

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]WordPress kennen viele und arbeiten täglich damit. Denn der grosse Vorteil dieser Software, die vor allem für Blogs genutzt wird – sie ist kostenfrei. WordPress ist aber nicht nur bestens geeignet für den Aufbau und die Pflege von Weblogs, auch das Betreiben von Websites gestaltet sich einfach. Nutzer schätzen an WordPress besonders, dass diese Open Source sich einfach bedienen lässt. Kenntnisse in der Textverarbeitung sind ausreichend, um mit dieser Software zu arbeiten. Doch nicht nur das inzwischen erfüllt WordPress die Voraussetzungen eines vollwertigen Content-Management-Systems (CMS) mit Zukunftspotenzial, denn die Funktionalitäten werden weiter ausgebaut. Damit stellt WordPress eine sehr interessante Option dar für private und kommerzielle Betreiber von Blogs und Websites.

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Was sind die richtigen Spargeräte für den eigenen Bedarf?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kühlschränke, Gefriertruhen, Waschmaschinen, Wäschetrockner und andere hochwertige elektrische Haushaltsgeräte sind Anschaffungen, die viele Jahre halten sollen. Neben guter Leistung sollen sie vor allem zuverlässig sein und eine lange Lebensdauer haben. Natürlich sollen sie auch sparsam sein, denn niedrige Strom- und Wasserverbräuche ergeben niedrige Betriebskosten, schonen die Umweltressourcen und entlasten die Umwelt.

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Ein positiver Beginn - Wie startet man gut in den Alltag und in die Zukunft?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Machen Ihnen im Alltag Stress und Probleme zu schaffen, was Ihnen die Lust an Ihrem Job vermiest? Dieser Artikel richtet sich an alle die, die zu den potenziellen Kandidaten für ein Burnout gehören. Er soll ihnen eine ganz andere und positive Sicht auf Ihr Arbeitsleben geben, abseits von jeder Überlastung und Überarbeitung. Vielleicht werden auch Sie so wieder glücklich mit Ihrem Job. Man bekommt immer den Job, den man verdient Auch wenn es abgedroschen und schicksalhaft klingt, bekommt letztendlich doch jeder den Job, den er verdient. In seinen Job wird man nicht hineingeboren, man muss etwas dafür tun, um ihn zu ergattern.

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Die Welt von Mangas und Animes

Mangas und Animes sind ein Phänomen Japans, das einen hohen Stellenwert in der japanischen Kultur einnimmt. Mittlerweile haben die Bilderwelten auch in Übersee und Europa eine grosse Fangemeinde und sind so fest im weltweiten Markt integriert. In den 1950er-Jahren bildeten sich Mangas und Animes heraus wie wir sie heute kennen. In der Nachkriegszeit entstand in Japan eine eigenständige Zeichentrickfilm- und Bildgeschichtenkultur, die sich von der traditionellen Comicform und Trickfilmen unterschied. In den 1960er-Jahren kamen die japanischen Zeichentrickserien auch in unsere Kinos oder fanden den Weg ins Fernsehen. Vielen erinnern sich sicher an die Serien zu den Pokémons.

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Home Sweet Smart-Home oder die schöne neue Welt des Wohnens

[vc_row][vc_column][vc_column_text]»Smart«, englisch: »pfiffig, klug, intelligent«; »Home«, englisch: »Wohnung, Wohnhaus, Zuhause«. ‒ Die pfiffige Wohnung, das kluge Wohnhaus, das intelligente Zuhause. ‒ »Smart-Home«; die neue Welt des Wohnens hat einen Namen! »Smart-Home«; eine komfortable und für viele »Schöne neue Welt«! Der Begriff entstand an der Zeitenschwelle zum 21. Jahrhundert und steht seither als Oberbegriff für Konzepte intelligenten Wohnens durch Vernetzung, Fern- und Selbststeuerung von technischen Geräten ‒ idealtypisch aller technischen Geräte ‒ im eigenen Zuhause. Hat hier die Zukunft des neuen Wohnens begonnen? Werden »elektronische Wohnungen« und »intelligente Wohnhäuser« das Wohnen im 21. Jahrhundert massgeblich bestimmen? Die bislang entwickelten intelligenten Raum- und Gebäudesysteme sprechen eher dafür als dagegen. Frühere Science-Fiction-Ideen, die sich zum Beispiel in Comics der Sechzigerjahre des vergangenen Jahrhunderts finden, können heute in Smart-Home-Modellhäusern besichtigt und ihre Funktionsfähigkeit getestet werden.

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Was behindert das Wirtschaftswachstum in der Schweiz?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Die wirtschaftliche Lage in der Schweiz ist im europäischen Vergleich sehr positiv. Dies belegt der wiederholte Spitzenplatz im jährlich ermittelten Wettbewerbsindex des Weltwirtschaftsforums (WEF). Viele europäische Nachbarn schauen daher auch mit einer gewissen Portion Neid zu den Eidgenossen. Aber auch in der Schweiz ist nicht alles nur positiv. Mittlerweile liegt die Arbeitslosenquote bei ca. 3 Prozent und auch das Phänomen der Jugendarbeitslosigkeit kennt man hierzulande. Die Konjunktur hat sich im Vergleich zu früheren Jahren verlangsamt, in einigen Regionen stagniert das Wirtschaftswachstum. Möglicherweise muss man in der Zukunft auch in der Schweiz mit wirtschaftlichen Problemen rechnen. Daniel Kalt, Chefökonom der USB, sieht diese Punkte allerdings nicht so kritisch.

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Wann Sie besser E-Mails verschicken als Telefonate zu führen

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Im Business sind E-Mails häufig als Zeitfresser und Sicherheitsrisiko verschrien. Es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass durch exzessive Mailkorrespondenz wertvolle Arbeitszeit verloren geht. Ganz abgesehen davon, dass generell die Zukunft der E-Mail alles andere als gesichert erscheint, steht sie ausserdem in dem Ruf, ein weiterer Grund für zunehmende Anonymität und ein Abflachen sozialer Kompetenz junger Führungskräfte zu sein. Obgleich diese Kriterien die E-Mail als Kommunikationsmedium negativ belasten, hat sie doch auch viele Vorteile gegenüber dem Telefonat. Untersuchungen haben ergeben, dass entgegen weit verbreiteter Meinungen in manchen geschäftlichen Situationen eine E-Mail die vorteilhaftere Kommunikationsform ist als das persönliche Gespräch im Telefonat. Folgende fünf Situationen sollen diese Aussage untermauern.

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Der erste Umzug steht an? Ein paar Tipps für junge Leute

Junge Leute, die ihre erste eigene Wohnung beziehen, machen damit einen grossen Schritt in Richtung Unabhängigkeit und Selbstständigkeit. Viele ziehen in eine fremde Stadt, um dort zu arbeiten oder studieren. In den eigenen vier Wänden zu wohnen, ist für die meisten eine tolle Erfahrung. Trotzdem muss beim ersten Umzug so manches beachtet werden. Denn er ist nicht der einfachste. Die erste eigene Wohnung – mit welchen Kosten muss ich rechnen? Umzug und die erste eigene Wohnung gehen in der Regel tüchtig ins Geld. Zuallererst sollte man sich einen Überblick über die monatlichen Einkünfte verschaffen.

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Frisch und munter mit Koffein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kaffee macht wach und seine Bedeutung für die Bevölkerung ist hoch: Laut dem Statistikportal Statista wurden im Jahr 2012 pro Kopf 7,88 Kilogramm Rohkaffee getrunken. Damit ist die Schweiz in Europa auf Platz 5 der Kaffeekonsumenten. Ist Koffein jedoch gesund und was für Alternativen hat man? Den Start in den Tag können viele Menschen sich kaum vorstellen, wenn er ohne eine Tasse starken Kaffee ablaufen soll. Manche brauchen auch mehr von dem schwarzen Gold, bis sie in die Gänge kommen. Natürlich, Koffein wirkt ja auch anregend auf unser Nervensystem, es erweitert Bronchien, Blutgefässe und regt die Muskeltätigkeit an. Das ist doch alles sehr positiv. Oder? Wer zu viel Koffein zu sich nimmt, muss dennoch leider mit Nebenwirkungen rechnen.

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Wenn im Büro dicke Luft herrscht …

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Weder im übertragenen Sinne noch buchstäblich ist „dicke Luft“ im Büro angenehm. Heute soll es um die buchstäbliche Variante gehen. Menschen nehmen Gerüche unterschiedlich wahr und Düfte haben oft eine Wirkung, die den einen mehr, den anderen eher weniger gut gefällt. Der Sinn, Gerüche wahrzunehmen, wird beim Menschen am zeitigsten entwickelt und ist zudem noch sehr beeinflussbar. In frühen und unbewussten Phasen Ihres Lebens hat sich bereits entschieden, was Sie als angenehm und was als unangenehm in der Nase empfinden. Erfahrungen, bei denen Sie einem Geruch ausgesetzt waren, prägen entscheidend ihr Verhältnis zu diesem Duft. Dafür gibt es sogar einen bestimmten Speicher im Gehirn: das limbische System.

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Ein schöner Teich als Zentrum des Gartens

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ein schön gestalteter und bepflanzter Teich bringt nicht nur Lebendigkeit in den Garten, sondern ist zudem ein echter Blickfang. Das Anlegen eines solchen Teiches ist gar nicht so kompliziert, wie man vielleicht vermuten mag. Wer die folgenden Tipps befolgt, kann schon bald einen schönen Gartenteich sein Eigen nennen. Den richtigen Standort auswählen Die Standortwahl ist beim Anlegen eines Gartenteiches von besonderer Bedeutung, da die Pflanzen zum gesunden Wachstum genau die richtige Menge Licht benötigen. Das bedeutet: Der Standort sollte nicht komplett im Schatten liegen, andererseits sollte aber auch nicht den ganzen Tag die Sonne auf den Teich scheinen, da sich sonst schnell übermässig viele Algen bilden und das Wasser zu heiss wird.

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Stress und Hektik sind keine guten Begleiter – so sind sie zu vermeiden

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Schneller, weiter, höher – alle Lebensbereiche werden von diesen oder ähnlichen Zielvorgaben durchdrungen. Die Zeit rennt uns förmlich davon. Stress und Hektik sind nicht selten zu ständigen Begleitern unseres Lebens geworden. Doch haben wir uns nicht häufig diese lästigen Begleiter selbst organisiert? Was wäre, wenn wir Stress und Hektik einfach nicht mehr zulassen? Zeit ist ein wertvolles Gut unseres Lebens! Deshalb sollte Zeit durch eine kluge Planung effektiv eingesetzt werden. Das Loslassen von eingefahrenen Gewohnheiten und ein bewusstes Achten auf Entschleunigung im Alltag helfen, der Hektik den Rücken zu kehren und sogar mehr zu schaffen. Wie das gehen soll, lesen sie hier!

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Lohnt sich vergleichen?

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Jeder tut es und niemand ist davor gefeit: Wir alle ziehen Vergleiche, denn das gehört zum täglichen Leben dazu. In diesem Artikel soll es nicht um das Vergleichen von Preisen oder Qualität gehen, sondern um solche Vergleiche, die mit Parametern zusammenhängen, die das Vergleichen schwer machen: Wir sprechen von eigenen oder fremden Fähigkeiten, Leistungen und Fertigkeiten. Jeder kennt wohl Beispiele solcher unangebrachten Gegenüberstellungen, die nach Dingen fragen wie dem Einkommen, der gesellschaftlichen Stellung, der Kleidung oder dem Erziehungsstil. Dabei messen Frauen sich häufiger auf sozialer und Männer eher auf wirtschaftlicher Ebene.

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Nicht übertreiben: Babypflege und eine hygienische Umgebung

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Überall findet sich eine Fülle an Ratschlägen zur Pflege von Säuglingen und Kleinkindern. Diese erwecken oft den Eindruck, unser Nachwuchs könnte ohne bestimmte Cremes, Seifen und Babyöl kaum gesund heranwachsen. Auch in Bezug auf die Sauberkeit in Babys Lebenswelt werden recht hohe Ansprüche suggeriert. Nicht selten wird dadurch die Angst geschürt, dass Kleinkinder ohne eine keimfreie Umgebung innerhalb kürzester Zeit an Schmutz und Krankheitserregern sterben würden. Doch – wie hat denn die Menschheit bis heute überlebt? Konnten überhaupt Kinder gross werden, als es noch keine Säuglingskosmetika, Hygieneartikel oder Babyflaschensterilisatoren gab?

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Ohne Verzicht vegan leben

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährungs- und Lebensweise, die absolut nichts mit Verzicht zu tun haben muss. Dennoch ist man insbesondere zu Beginn mit einer Fülle von Informationen konfrontiert – hier den Überblick zu behalten, ist oftmals gar nicht so einfach. Im Folgenden stellen wir Ihnen Alternativen zu tierischen Produkten vor. Eine vegane Lebensweise zeichnet sich durch den Verzicht auf sämtliche tierische Produkte aus, also Fleisch, Eier, Milch und Honig. Doch „Verzicht“ ist hier vielleicht nicht das richtige Wort, denn für all diese Lebensmittel gibt es heutzutage vielfältige Alternativen, die individuell zusammengestellt werden können. So besteht auch nicht die Gefahr, dass dem Körper durch eine vegane Ernährungsweise wichtige Nährstoffe vorenthalten bleiben.

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Ringelblumen sind wahre Beauty-Talente

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die erste Assoziation, die man bei dem Begriff „Ringelblume“ wohl hat, sind die beliebten Calendula-Salben, die eine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung auf die Haut haben. Doch die hübsche Ringelblume kann noch deutlich mehr – sie wirkt nicht nur gegen zahlreiche gesundheitliche Probleme, sondern findet auch Verwendung in unterschiedlichen Kosmetika. Selbst als Nahrungsmittel wird die Ringelblume mittlerweile verwendet. Es gibt viele unterschiedliche Arten von Ringelblumen – ihre eigentliche Heimat vermutet man im Mittelmeerraum. Die in Europa am weitesten verbreitete Sorte ist die Garten-Ringelblume. Es gibt nur eine wild wachsende Art in unseren Gefilden, nämlich die Acker-Ringelblume. Leider gilt sie mittlerweile als stark gefährdet.

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Perfekt gestylt zum ersten Date

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Warum bloss findet sich im Kleiderschrank einer Frau nie etwas Passendes zum Anziehen? Und das ausgerechnet kurz vor dem Treffen mit dem schon länger umschwärmten gar unbekannten Traummann! Im Grunde ist es aber gar nicht so kompliziert, das passende Outfit für ein Rendezvous zu finden. Langfristig basieren Partnerschaften zwar auf den berühmten „inneren Werten“, dennoch ist der erste Eindruck bei einem Date der entscheidende(re). Innerhalb weniger Sekunden urteilt unser Gegenüber darüber, ob wir sympathisch wirken oder nicht. Und die Entscheidung darüber wird nicht unbedingt nur auf rationaler Ebene gefällt. Ihre Kleidung ist in diesem Zusammenhang einer von mehreren ausschlaggebenden Aspekten. Häufig kommt darin Ihre Persönlichkeit deutlicher zum Vorschein, als Ihnen bewusst ist: Farben, Stil und Zusammenstellung sagen oft mehr als tausend Worte.

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„Kraut der Unsterblichkeit“: Jiaogulan

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Das auch als Fünffinger-Ginseng und Indigopflanze bekannte Gewächs Jiaogulan hat zwar noch niemandem ein ewig währendes Leben beschert, verfügt aber durchaus über einige gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe, die Sie sich zunutze machen können. Verwendung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Der Name „Kraut der Unsterblichkeit“ wurde im südchinesischen Raum geprägt, wo die Einwohner Jiaogulan grossflächig anbauen und als Tee zubereiten. Eine in den 1970er-Jahren durchgeführte Volkszählung hatte zum Ergebnis, dass die Menschen einiger Provinzen deutlich älter werden als die Menschen im übrigen China. So ist es hier keine Seltenheit, ein Alter von über Hundert Jahren zu erreichen. Ein Zusammenhang dieses überdurchschnittlichen Alters mit dem regelmässigen Teekonsum konnte in wissenschaftlichen Studien nahegelegt werden, sodass sich der Spitzname „Kraut der Unsterblichkeit“ schnell verbreitet hat.

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Burg Schenkenberg: imposante Ruine

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die oberhalb von Thalheim im Kanton Aargau gelegene Burg Schenkenberg wurde zu Beginn des 13. Jahrhunderts von den Habsburgern gebaut und ist heute eines der beliebtesten regionalen Ausflugsziele. Die Schenken von Schenkenberg, Dienstherren der Habsburger, wurden 1243 Schlossherren und somit Namensgeber der neu gebauten Burg. In den nächsten Jahrzehnten, bis zur Schlacht bei Sempach im Jahr 1386, fand mehrfach ein Wechsel der Dienstherren statt, bis die Niederlage gegen die Eidgenossen die Habsburger in Geldnöte brachte, die sie schliesslich dazu zwangen, die Burg Schenkenberg zu verpfänden.

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Krank durch Milch

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Etwa 20 % aller Europäer leiden neuesten Forschungsergebnissen zufolge unter Laktoseintoleranz. Somit trägt auf unserem Kontinent einer von fünf Bewohnern eine Unverträglichkeit gegenüber Milchzucker in sich. Und obwohl diese Zahl erstaunlich hoch ist, haben viele Betroffene keine Ahnung, was Laktoseintoleranz eigentlich heisst, in welcher Form sie sich äussert und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Mit „Laktoseintoleranz“ bezeichnet man die Unverträglichkeit gegenüber Milchzucker, welcher in Milch oder Milchprodukten enthalten ist. Zwar kann diese Unverträglichkeit angeboren sein, doch nur bei den wenigsten handelt es sich um echte Alaktasie. Letzteren fehlt das köpereigene Enzym Laktase, das Milchzucker in Glukose und Galaktose aufspaltet.

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Tun Sie etwas gegen den Blues nach den Ferien!

Vor den Ferien ist alles noch gut. Sie planen Ihren Urlaub, wälzen Kataloge, buchen im Internet den Flug, das Hotel oder die Ferienwohnung und freuen sich auf die schönsten Tage des Jahres. Dann ist es endlich soweit und wenn Sie Glück haben, ist es am Urlaubsort genau so schön, wie Sie es sich erträumt haben, oder auf der Rundreise in einer Gruppe lernen Sie freundliche Mitreisende und interessante Sehenswürdigkeiten kennen. Aber auch diese schöne Zeit geht eines Tages vorbei, meist schneller als erwartet, und Sie sind wieder zurück in Ihrem Alltag, der nicht so sonnig ist, wie Sie es in den letzten Wochen gewohnt waren. Das verträgt nicht jeder, und so verfällt mancher dann in eine depressive Stimmung, von Fachleuten Post-Holiday-Syndrom genannt. Man kann aber etwas dagegen tun!

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Wer Bücher liebt … - Einrichtungstipps für die Hausbibliothek

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Obwohl das E-Book immer beliebter wird, werden gedruckte Bücher wohl nie aus unserem Leben verschwinden. Richtiges Papier und ein handfester Umschlag sehen neben ein bisschen Plastik mit Display einfach besser aus. Auch die Hausbibliothek wird deshalb wohl nie aussterben. Mit einer solchen kann man auch Eindruck machen, wenn man sie geschickt in Szene setzt – egal, ob es sich um alte Schmöker, neue Ratgeber oder Lexika handelt. Bücherfreunde suchen also immer wieder nach Einrichtungsmöglichkeiten, die optisch ansprechend wie zweckmässig und gemütlich sind.

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Autonamen sind Glücksache und können die Kaufentscheidung beeinflussen

Meist auf der Heckklappe kann man die Namen der Autos lesen, die die Hersteller ihnen gegeben haben. Sie sollen den Charakter des Modells und der Marke unterstreichen sowie für den Fahrer ein Identifikationsmerkmal darstellen. Fachleute für das Marketing zerbrechen sich monatelang den Kopf über die Bezeichnung – und liegen doch manchmal ziemlich daneben. Denn was in dem einen Land schnittig, gediegen oder interessant klingt, ist im nächsten Sprachraum eher ein Schimpfwort oder hat mit Autos gar nichts zu tun.

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Leben im Wasser – Pflanzen und Tiere für den Gartenteich

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Was ist ein Gartenteich ohne eine möglichst artenreiche Flora und Fauna? Pflanzen und Tiere machen den Teich erst so richtig lebendig und schön. Wir stellen Ihnen im Folgenden Tier- und Pflanzenarten vor, die sich perfekt für Ihren Gartenteich eignen. Wasserpflanzen Im Fachhandel werden die verschiedenen zur Verfügung stehenden Teichpflanzen hinsichtlich ihrer Lebensbedingungen differenziert. Die Gliederung erfolgt analog zu den Tiefenzonen, ist jedoch nicht einheitlich, was einen Überblick mitunter erschweren kann. Ganz grob können Sie sich jedoch an folgenden Bezeichnungen und Richtwerten orientieren:

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Was hilft gegen fettige Haut über die Pubertät hinaus?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]In der Pubertät, wenn sich der Körper komplett verändert und die Hormone ihre Arbeit verrichten, kommt fettige Haut sehr häufig vor. Doch normalerweise findet eine Regulation des Talgüberschusses etwa bis zum 25. Lebensjahr statt. Doch einige Menschen leiden auch über die Pubertät hinaus unter fettiger und unreiner Haut – unabhängig vom Alter produzieren die Talgdrüsen hier mehr Fett als notwendig. Doch wer weiss, welche Pflege für den eigenen Hauttyp ideal ist, kann diesem Problem wirkungsvoll begegnen. Die überschüssige Fettproduktion bewirkt eine Verstopfung der Poren, wodurch die oberste Schicht der Haut sich verdickt und fortan schuppig wird. Darüber hinaus wirkt der Teint sehr glänzend und fahl, auch die Poren sind merklich vergrössert. Leider ist dies der perfekte Nährboden für zahlreiche Bakterien, was oftmals zu Entzündungen, Pickeln und Mitessern führt.

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Defekte Haushaltsgeräte: Handelt es sich um Verschleiss mit System?

Wenn Elektrogeräte kurz nach dem Ablauf der Garantiezeit kaputtgehen, drängt sich immer häufiger der Verdacht auf, dass es sich dabei um eine sogenannte "geplante Obsoleszenz" handelt. Dieser Begriff bezeichnet die gezielt herbeigeführte Abnutzung von Bauteilen oder des ganzen Produktes. Wie sieht es aber tatsächlich aus? Ist solch ein "Verschleiss mit System"wirklich an der Tagesordnung? Der Vorwurf mancher Verbraucher an die Hersteller von Haushaltsgeräten lautet, absichtlich minderwertige Bauteile in die Apparate einzubauen und auf diese Weise "Sollbruchstellen" zu erzeugen. Das ganze hat den baldigen Neukauf zum Ziel und bedeutet mehr Absatz für den Produzenten.

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Wie sich Kommunikationssperren vermeiden lassen

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wann immer Menschen miteinander reden, können sogenannte Kommunikationssperren den Gesprächsverlauf negativ beeinflussen. Ob im Meeting auf der Führungsebene, bei einzelnen Gesprächen mit Mitarbeitern, während der alltäglichen Kommunikation im Büro, aber auch im privaten Umfeld beeinträchtigen Kommunikationssperren oftmals den Gesprächsfluss. Doch was verbirgt sich hinter diesem Begriff? Was sind Kommunikationssperren und wie können sie vermieden werden? Was sind Kommunikationssperren? Im Jahr 1970 beschrieb der Psychologe Thomas Gordon (1918–2002) in seinem Buch „Parent Effectiveness Training“ die verschiedenen Gesprächselemente, die einen negativen Einfluss auf die Kommunikation haben können. Ausgehend von der humanistischen Psychologie von Carl Rogers beschrieb er darin zwölf Elemente, die den Gesprächsfluss entweder behindern oder verlangsamen.

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Offline und online erfolgreich kommunizieren

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Die Fähigkeit zur strukturierten Kommunikation zählt zu den wichtigsten Eigenschaften einer kompetenten Führungskraft. Diese Kommunikation erfolgt tagtäglich intern zwischen Führungskräften und Mitarbeitern und extern mit Partnern und Kunden über die verschiedensten Kanäle. Erfolgreiche Führungskräfte müssen in der Lage sein, den Kommunikationsfluss strukturiert und effektiv zu bewältigen und hierfür die angemessenen Kommunikationswege und -mittel wählen. Die ideale Kommunikationsform, ob mündlich oder schriftlich, online oder offline muss dabei stets hinterfragt und gegebenenfalls angepasst werden.

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Wie ein Spielteppich Kinderwünsche in die richtige Richtung lenken kann

Wer eigene Kinder, Nichten, Neffen oder Enkel hat, kennt diese Situation: Die Erwachsenen unterhalten sich oder arbeiten, jedenfalls sind sie nicht bereit, sich jetzt weiter um das Wohlergehen der Kinder zu kümmern – nein, es geht nicht darum, dass die Kinder verhungern müssen, sondern darum: Irgendwann ist Schluss mit der Bespassung, dann stehen die Bedürfnisse der Erwachsenen im Vordergrund. Doch wie gelingt das, ohne dass sich die Kinder schreiend auf den Boden werfen?

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Wider die Norm – Für mehr Freiheit und Umweltschutz bei Nahrungsmitteln

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Betriebe, die bei der Herstellung und dem Vertrieb von Produkten geltende Richtlinien mit Füssen treten, sind beim Kunden schnell verschrien. Handelt es sich um Lebensmittel, reagiert die Schweizer Bevölkerung besonders sensibel. Nichtsdestotrotz häufen sich ausgerechnet in diesem Bereich in letzter Zeit Abweichungen von den EU-Normen. Weder gesundheitsschädigende Beimischungen noch angetaute Kühlware noch sonstige beängstigende Vergehen sind hier jedoch der Stein des Anstosses. Vielmehr ist die Rede von ganz und gar ungefährlichen, natürlichen Verformungen von Gemüse und Obstsorten. Mehr und mehr finden jedoch auch diese, von der Natur benachteiligten Früchte neben der wohlgeformten Ware Einzug in die Läden: krumme Salatgurken, zu klein oder zu gross geratene Kartoffeln, Birnen, Bananen und vieles mehr.

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Welches Auto passt zu mir?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Das Angebot auf dem Automobilmarkt ist äusserst vielfältig. Bei Gebrauchtwagen gibt es die unterschiedlichsten Baujahre, Erhaltungszustände, Karosserieformen, Antriebs- und Kraftstoffsysteme. Kaum weniger vielfältig sieht es im Neuwagensegment aus, auch hier bleiben keine Wünsche offen. Wer auf der Suche nach einem Oldtimer in gutem Erhaltungszustand ist, braucht einen etwas längeren Atem, doch auch hier kann man durchaus fündig werden. Wer sich ein Auto zulegen möchte, hat dann erst mal die Qual der Wahl. Welcher Wagen ist der richtige? Wie soll der fahrbare Untersatz ausgestattet sein? Und nicht zuletzt, wie viel Geld möchte man investieren? Es sind also vorab viele Fragen zu beantworten, ehe man einen Entscheid fällt.

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Kluges Management für Ihr Unternehmen!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vielfach diskutiert wird die Steigerung der Produktivität mittels Einsatz technischer Innovationen und bewährter Technologien. Allerdings dürfte bekannt sein, dass jede Produktivität ihre Grenzen hat, die nur dann sprunghaft überschritten werden kann, wenn es ebenso sprunghafte Entwicklungen der Technologien gibt. Dies ist allgemein bekannt und ein Grund dafür, dass in der Produktivität von Unternehmen immer wieder Stagnationen zu verzeichnen sind. Oftmals wird hingegen die Qualität des Managements ausser Acht gelassen. Hier gibt es in den meisten Unternehmen Reserven, die nicht erkannt und nicht ausgeschöpft werden. Ein kurzsichtiges Streben nach schnellen Gewinnen bremst die nachhaltige Entwicklung der Unternehmen aus und führt die Entwicklung der Produktivität ad absurdum. Untergrabung kapitalistischer Grundprinzipien Die kapitalistische Marktwirtschaft funktioniert nur auf Basis des Kampfes um neue Märkte und einer entsprechenden Steigerung der Produktivität, damit diese Märkte auch bedient werden können. Werden keine Märkte erreicht oder die Bedürfnisse am Markt nicht befriedigt, droht der Zusammenbruch des kapitalistischen wirtschaftlichen Systems. Dabei ist es zunächst einmal unerheblich, ob von einer rein kapitalistischen Wirtschaft oder von sozialer Marktwirtschaft die Rede ist. Letzteres ist eher ein politisches Konstrukt, das dafür geeignet scheint, für eine relative gesellschaftliche Ausgewogenheit und Ruhe in kapitalistischen Verhältnissen zu sorgen.

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Kaffee kochen mittels Smartphone? Schon mehr als eine Fantasie

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Jeder Haushalt verfügt über eine gewisse Ausstattung mit Geräten, die sich für viele Zwecke einsetzen lassen und einem das Leben leichter machen. Ob Waschmaschine, Toaster oder Eierkocher – Haushaltsgeräte gibt es in allen Formen, Grössen und Materialien. Nun geht der Trend dahin, die heimischen Apparate aus der Ferne über WLAN bedienen zu lassen. Zurzeit braucht man dazu noch spezielle Adapter, die den Strom einfach ein- oder ausschalten, doch schon bald lassen sich über das Smartphone viele Funktionen der Haushaltsapparate bedienen und damit auch steuern.

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Ein Beruf mit Aussicht: Industrieklettern

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Noch ist der Beruf „Industriekletterer“ wenig bekannt. Doch das könnte sich sehr schnell ändern. Denn dieser Job in luftiger Höhe wird besonders in Städten zunehmend nachgefragt, denn Gebäude und andere Bauwerke werden immer höher. Eine veritable Herausforderung ist der Beruf allemal, denn man muss ein gewisses Gefahrenpotenzial und Risiko einkalkulieren und damit zurande kommen. Der 28-jährige Bruno Riegler hat immer schon das Abenteuer gesucht. Zu hoch? Zu schnell? Zu gefährlich? Das gibt es für ihn nicht. Kein Wunder also, dass er in seiner Freizeit in den Berner Kletterhallen und den Schweizer Alpen zu Hause ist. Sein Hobby zum Beruf machen? Damit hätte er niemals gerechnet. Doch jetzt hat er seinen Traum wahr machen können: eine Ausbildung zum zertifizierten Industriekletterer bei einem namhaften Höhenarbeitsbetrieb.

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Die Alternative zu Brötchen und Co. – der gesunde Frühstücksdrink

Gehören Sie auch zu den Menschen, die morgens am Frühstückstisch sitzen und kaum einen Bissen runterbringen? Dabei kann Frühstück so viel Spass machen und Sie zudem noch auf Vordermann bringen. Haben Sie schon mal daran gedacht, den ungeliebten Toast oder das mühsam zu kauende Brötchen durch einen Drink aus Haferflocken, Buttermilch und Obst zu ersetzen? Die Bedeutung des Frühstücks als Energiequelle für die Aktivitäten des Tages wird Ihnen schnell bewusst, wenn Sie einmal ohne Frühstück das Haus verlassen. Die Arbeit will einem nicht so recht von der Hand gehen, und das Konzentrieren fällt schwer.

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Was Handtaschen so alles über ihre Besitzerinnen verraten

Die Garderobe einer Frau wäre einfach unvollständig ohne die passende Handtasche. Das modische Accessoire ist nicht nur praktisch und mitunter ein optischer Blickfang, es gibt auch viel über seine Besitzerin preis. Schon die Wahl der Variante – ob praktisch, klassisch oder elegant – gibt einen ersten Aufschluss über den Charakter der Eigentümerin. Zwar wird man davon keine detaillierten Informationen erwarten können, aber ein holzschnittartiger Rahmen ist schon mal vorgegeben.

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Schritt für Schritt – mit Laufen zur Fitness

Dass man eigentlich etwas für seine Fitness tun müsste, steht für fast jeden ausser Frage. Doch oft kommt es nicht von der Einsicht zur Umsetzung. Laufen könnte ein erster Schritt sein, mit dem Vorsatz ernst zu machen, in Zukunft mehr Sport zu treiben. Laufen ist ein Sport, dem man überall – sogar im Urlaub – nachgehen kann, den fast jeder auszuüben in der Lage ist und der kaum einen Rappen kostet. Mit einem gewissenhaften Einstieg unter Beachtung einiger Regeln sollte sich die gewünschte Fitness schon bald einstellen.

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Nervennahrung und Fitmacher fürs Gehirn – die Wunderpflanze Nuss

Die Nuss kennt man schon seit dem Mittelalter als optimale Nahrung für das Gehirn. Damals hat man das damit begründet, dass Gehirn und Nusskern sich optisch sehr ähneln. Heute kann diese Behauptung durch wissenschaftliche Erkenntnisse belegt werden. Für die mittelalterlichen Gelehrten bestand bezüglich der Heilwirkung ein Zusammenhang zwischen der Form des erkrankten Organs und der Form der Pflanze. Da nimmt es bei der augenfälligen Ähnlichkeit zwischen der Frucht des Walnussbaumes und des menschlichen Gehirns nicht wunder, dass man der Walnuss eine heilende Wunderwirkung bei allen Krankheiten, die das menschliche Gehirn betreffen, zusprach.

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Sortenvielfalt und Dosierung – welches Salz verwende ich in welcher Menge wofür?

Der Name „weisses Gold“ macht deutlich, wie wertvoll Salz früher war. Als kostbarer Handelsartikel bescherte er manch einer Stadt im Mittelalter Reichtum und Ansehen. Heute ist Salz für jeden erschwinglich und als Würzmittel weit verbreitet. Und wenn man es richtig dosiert, veredelt es Speisen und führt nicht zu gesundheitlichen Komplikationen. Die Variantenvielfalt von Salz heutzutage ist überwältigend. Doch bei jedem Einsatz dieses Gewürzes ist zu beachten, dass man möglichst sparsam damit umgeht.

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Wohnungseinrichtung mit Charme

Wie in der Mode gilt auch bei Wohnungseinrichtungen schon längst: Erlaubt ist, was gefällt. Kein Mensch muss sich heute noch einem Modediktat unterwerfen. Und was früher nur in der allerersten Wohnung oder bestenfalls in WGs zu sehen war, ist heute allgegenwärtig: Eine Mischung aus Alt und Modern, Möbeln und Accessoires aus unterschiedlichen Stilrichtungen und Epochen sorgt für Individualität und verbreitet Behaglichkeit. Geerbte Möbel, die Lampe vom Flohmarkt oder das Bücherregal vom Sperrmüll übernehmen eine neue Aufgabe: Gekonnt kombiniert, verleihen sie dem Raum eine persönliche Note. Ein bisschen Fingerspitzengefühl, guter Geschmack sowie handwerkliches Geschick verwandeln jede Wohnung in ein heimeliges Zuhause.

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Nussmilch – eine Milchalternative, die schmeckt

Wer Milch von seinem Speiseplan gestrichen hat und Ersatz sucht, kann auf viele pflanzliche Alternativen zurückgreifen. Allerdings entspricht Milch aus Soja oder Getreide nicht jedermanns Geschmack, und es können Allergien auftreten. Nussmilch bietet sich hier als köstliche Alternative an – wenn nicht ausgerechnet eine Nussallergie besteht. Die Sortenvielfalt ist gross, und für jeden Geschmack ist wohl das Richtige dabei. Die Zubereitung ist kinderleicht. Der Verzicht auf Milchprodukte kann unterschiedliche Gründe haben: Manche Menschen leben vegan. Andere lehnen Milch aus ethischen Gründen ab: Das Jungtier wird auch in Biobetrieben nach wenigen Tagen von der Mutter getrennt. Zudem leiden über 20 Prozent der Schweizer an einer Laktoseintoleranz (Stiftung Allergie-Zentrum Schweiz).

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