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Alltagsgegenstände aus Plastik sammeln sich täglich an vielen Flussufern, in den Weltmeeren und an den Küsten. Weniger offensichtlich ist es, wenn diese mikroskopisch klein sind. Als Mikroplastik bezeichnen Wissenschaftler und Umweltschützer diese kleinen Kunststoffpartikel bis zu einer Grösse von fünf Millimetern.
Winzige Schleifpartikel aus Kunststoff sind heute in vielen konventionellen Kosmetikprodukten enthalten, weil sie für glatte Haut oder weisse Zähne sorgen. Nach der Anwendung verschwinden sie mit dem Abwasser im Kanalsystem. Das hat jedoch bisweilen dramatische Folgen.
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Eine erfolgreiche Volksinitiative starteten die SVP-Nationalräte Luzi Stamm und Lukas Reimann – „Rettet unser Schweizer Gold“. Die Kampagne ist mittlerweile auch in der Finanzwelt ein viel diskutiertes Thema. Sollte die Initiative sich durchsetzen, werden die Schweizer Wirtschaft und die Finanzpolitik die negativen Auswirkungen deutlich zu spüren bekommen.
Die Barclays Bank in Grossbritannien machte bereits ein entsprechendes Statement. Auch die Analysten befürchten weitreichende Folgen für den Goldpreis und den Schweizer Franken bei einem positiven Volksentscheid. Der langfristige Gleichgewichtspreis für Gold könnte fühlbar in die Höhe klettern.
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Karrieremachen ist für Frauen auch heutzutage noch ein wenig schwerer als für Männer. Dies liegt jedoch weniger an irgendwelchen Stolpersteinen, die den Frauen von der Unternehmenswelt angeblich in den Weg gelegt werden.
Wie Frauen Karriere machen können, ohne dafür die Familienplanung über Bord zu werfen, zeigt Ihnen der nachfolgende Beitrag.
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Ist eine Karriere tatsächlich in jedem Fall erstrebenswert? Eigentlich ist sie doch eine gute Sache – oder nicht? Doch ob dies wirklich für jeden von uns gilt, ist mehr als fraglich. Selbst in Unternehmerkreisen ist der Begriff mit äusserst positiven wie aber auch negativen Bedeutungen besetzt.
In diesem Artikel diskutieren wir deshalb darüber, was Karriere überhaupt ist und ob es sich lohnt, diesen vermeintlichen Erfolg überhaupt anzustreben.
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Jedes Jahr gibt es zahlreiche Gelegenheiten, um für und mit Kindern Feste zu feiern – vom Geburtstag über Familienfeste wie Ostern oder Weihnachten bis hin zu internationalen und nationalen Feiertagen. Die Organisation solcher Events stellt den Veranstalter vor besondere Herausforderungen.
Wir geben Ihnen im Folgenden einen Überblick über bekannte Festtage für Kinder und Tipps, wie diese kindgerecht gestaltet werden können.
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Das Verhältnis zwischen Muskulatur und Körperfett ist ein wichtiges Schönheits- und Fitnessmerkmal. Immer wieder findet man im Netz oder in Zeitschriften und Büchern unterschiedliche Grössen- und Gewichtstabellen, die im Grossen und Ganzen aber leider gar nichts über eine gesunde oder wünschenswerte Körperzusammensetzung aussagen.
Allein der Fettanteil mit Bezug zum Gesamtkörpergewicht ist aussagekräftig, wenn es darum geht, ob Sie zu viel auf den Rippen haben oder nicht. Dieser Fettanteil ist nicht einfach so zu ermitteln. Mit wissenschaftlicher Genauigkeit lässt sich das nur im Labor unter Versuchsbedingungen feststellen.
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9 % der Schweizer Bevölkerung leben laut der Organisation Swiss Union for Vegetarianism vegetarisch. Das fleischlose Leben ist also schon lange kein vereinzeltes Phänomen mehr und durchaus eine Überlegung wert. Hier können Zweifler sich ein Bild machen und fünf gute Gründe für ein vegetarisches Leben nachlesen.
- Leckere vegetarische Gerichte
Fleischliebhaber behaupten oft, dass es langweilig und einseitig sei, immer nur Grünzeug zu essen. Hierbei handelt es sich um eine Fehleinschätzung – das beweisen schon die zahlreichen vegetarischen Restaurants in der Schweiz, wie zum Beispiel in Bern oder Zürich. Die Möglichkeiten aus Gemüse, Obst, Käse und anderen Produkten leckere Mahlzeiten zu kreieren sind fast unbegrenzt. Zwei davon als Appetizer:
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Sie haben das sicher auch schon mal erlebt. Über Nacht hat es gefroren. Wege und Strassen sind vereist. Sie nehmen sich fest vor, bei dem Weg zur Arbeit besondere Sorgfalt walten zu lassen. Aber je stärker Sie sich konzentrieren, desto eher passiert genau das, was Sie vermeiden wollten. Was sind die Ursachen für dieses Phänomen, warum geschieht oft das, was man mit aller Macht verhindern will, und was kann man dagegen tun?
In einem solchen Fall redet man gemeinhin von einer psychologischen Lücke. Die kommt auch in folgender Situation zu ihrem Recht: Das Auto hat wie ferngesteuert genau den einzigen Baum neben der Strasse getroffen, obwohl um den Baum herum noch massig Platz zum Ausweichen gewesen wäre.
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Gesundheit, Schönheit, Erfolg und Jugend – all das suggerieren strahlend weisse Zähne. Für solche sind viele Schweizerinnen und Schweizer bereit, ein hübsches Sümmchen auf den Tisch zu legen. Hier bekommen Sie einen Einblick in die Möglichkeiten von Bleachings bis Zahnaufhellung.
Im mitteleuropäischen Raum sind die Zähne der Menschen selten absolut strahlend weiss. Eher gräulich-gelb ist der Ton, der von der Beschaffenheit der Zahnsubstanz herrührt. Nicht nur Nikotin, sondern auch Kaffee, Rotwein und Medikamente hinterlassen ihre Spuren.
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Oftmals wird der schnöde Mammon als Geissel unserer Zeit betitelt. Doch ohne Geld funktioniert keine moderne Marktwirtschaft, bleiben Forschung und Entwicklung auf der Strecke und wird das Überleben des Einzelnen schwerlich möglich sein. Gerade in unseren konsumdominierten Zeiten ist es das Geld, das viele Entwicklungen anstösst, die sonst kaum denkbar wären.
Geld motiviert zum Arbeiten
Die meisten Menschen arbeiten, um Geld für ihren Lebensunterhalt zu verdienen und ihren Lebensstandard zu sichern. Sie finanzieren Nahrung, Kleidung und Wohnung, investieren in ihre Zukunftssicherung und erfüllen sich und ihren Angehörigen so manche Extrawünsche. Wer ausreichend Geld hat, kann mehr oder weniger auf eine gesicherte Existenz vertrauen.
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Im Alltag sind sie stets präsent, denn sie liefern 24 Stunden am Tag Informationen und Kontaktmöglichkeiten: mobile Kommunikationsgeräte. Allerdings greifen viele Schweizer und Schweizerinnen auch in ruhigen Minuten zum Smartphone anstatt sich zurückzulehnen und die Augenblicke der Ruhe zu geniessen und die Gedanken schweifen zu lassen.
Vielleicht sollte man Warnhinweise wie auf Zigarettenpackungen auf Tablets oder Smartphones anbringen. „Achtung! Die Gesundheit leidet unter exzessivem Gebrauch mobilder Geräte!“ könnte dieser vielleicht lauten. Durch den masslosen Gebrauch solcher klugen Alltagshelfer haben sich neuartige Krankheitsbilder entwickelt, die Orthopäden so bisher noch nicht kannten.
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Bei strengen Diäten erwischt uns nach einer gewissen Zeit immer die berühmt-berüchtigte Heisshungerattacke. Davor ist nichts im Kühlschrank sicher. Danach ärgern wir uns und auf der Waage zeichnet sich sofort ab, dass wir all die Mühe der letzten Wochen innerhalb weniger Minuten zunichte gemacht haben. Deshalb sollte man Heisshunger gar nicht erst aufkommen lassen.
Wer sich mit dem Gedanken an eine Tafel Schokolade oder die Packung Kekse quält, sollte ein grosses Glas Wasser trinken und so die erste Attacke unterdrücken. Viel und regelmässig zu trinken, hilft generell gegen Hungergefühle, da der Magen so immer schön gefüllt ist.
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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Längst ist der Begriff Mobbing und seine Bedeutung in der modernen Berufswelt angekommen. Doch die Steigerung dieser bereits mehr als unangenehmen Situation am Arbeitsplatz stellt das Bossing dar. Es bedeutet, dass Arbeitnehmer vom Chef oder der Personalleitung gemobbt werden – wohl die schlimmste Form, wie ein Arbeitnehmer drangsaliert werden kann.
Ungerechtigkeiten und Schikanen sind erst der Anfang
In den meisten Fällen geht Mobbing von Kollegen aus – ein Umstand, der von der Firmenleitung durchaus gebilligt oder zumindest geduldet werden kann. Im Unterschied dazu beruht Bossing darauf, dass der Chef oder auch die Personalleitung das Ziel verfolgt, einen unerwünschten Mitarbeiter systematisch aus dem Unternehmen zu drängen. Bossing wird als Mittel eingesetzt, um einen Arbeitnehmer in die soziale Isolation zu treiben und systematisch einzuschüchtern. Gerade dann, wenn dieser einen speziellen Kündigungsschutz hat oder aus anderen Gründen nur schwer entlassen werden kann. Die psychisch zermürbende Taktik des Bossings führt häufig zum Erfolg, indem der Betroffene von sich aus kündigt.
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Hollywood macht es mal wieder vor: Fettpölsterchen können jetzt einfach eingefroren werden. Das ist der neueste Beauty-Trend. Bei dieser neuen Methode wird Fett durch Kälte reduziert. Dabei wird nicht das Gesamtgewicht heruntergeschraubt, sondern es geht um die Behandlung einzelner Problemzonen.
Die Kryolipolyse kommt aus der Kryotherapie. Kälte soll gezielt so eingesetzt werden, dass therapeutische Effekte eintreten. Warzen werden auf diese Weise entfernt, aber auch bei der Therapie von Tumoren kommt Kälte zu einem sinnvollen Einsatz. Das Massachusetts General Hospital hat jetzt die Idee entwickelt auch Fett mit Kälte zu entfernen.
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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vorindustrielle Gesellschaften befanden und befinden sich mit ihren Ess- und Lebensgewohnheiten fast immer im Einklang mit ihrer Umwelt. In modernen Industriegesellschaften hat sich das geändert. Inzwischen wünschen sich immer mehr Verbraucher Nachhaltigkeit und die Rückkehr zu unseren natürlichen Wurzeln.
Der Wunsch der Konsumenten nach organisch produzierten, fair gehandelten, schadstoffarmen oder -freien Erzeugnisse prägt einen Trend, der sich in den Industrieländern immer stärker durchsetzt. Auch viele Schweizer wünschen sich biologisch erzeugte Lebensmittel und andere Produkte, die das Gütesiegel „Bio“ oder „Organic“ tragen. Neben Gesundheits-, Ethik- und Nachhaltigkeitsaspekten geht es dabei auch um wachsendes Qualitätsbewusstsein. Vielen gilt die Kennzeichnung als „Bio“ von vornherein als Garant für hohe Qualität.
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Die Erkältungswelle hält pünktlich wie jedes Jahr mit dem Herbst Einzug. Manche von uns erwischt es jedes Jahr, andere werden nie krank. Wie kommt’s? Liegt es an den Genen?
Eher nicht! Es kommt aufs Immunsystem an. Es ist wie mit Schönheit und Ausstrahlung: Jeder hat es selbst in der Hand.
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Wie schön ist es doch, kleine Kinder, die aufgrund einer Krankheit längerfristig im Krankenhaus sein müssen, lachen zu sehen. Ein Pflegedienstleiter aus dem Tessin ist der Meinung, dass die Klinik-Clowns nicht nur den kranken Kindern zu einem Lächeln und einem Plus an Lebensfreude verhelfen, sondern letztlich allen Beteiligten.
Die Stiftung Theodora sorgt dafür, dass seit 1993 regelmässig Klinik-Clowns in die Schweizer Spitale kommen und dort für das eine oder andere Lächeln sorgen.
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Folgendes Szenario ist wohl jedem bekannt: Man sitzt in gemütlicher Runde zusammen, die Stimmung ist ausgelassen und es wird viel gelacht. War das jetzt schon das dritte Glas Wein? Oder gar das vierte?
Die Quittung erhält man dann am nächsten Tag: nach dem Aufwachen plagen einen Kopfschmerzen und Übelkeit. Der Körper wehrt sich mit einem heftigen Kater gegen das Gift, das Sie ihm am Abend zuvor durch zu viel Alkohol zugeführt haben. Mit unseren Tipps schaffen Sie es, den fiesen Kater zu lindern.
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Mark Zuckerberg – wohl kaum ein anderer Name steht so sehr für Erfolg und clever kalkulierte Geschäfte. Und für Vermögen: Nach jüngster Schätzung verfügt der US-Amerikaner über ein Vermögen von umgerechnet über 26 Milliarden Euro.
Die Summe ist umso beachtlicher, weil Zuckerberg sie noch vor Vollendung seines 30. Lebensjahres am 14. Mai 2014 erwirtschaftet hatte. Sein Jubiläum ist Grund genug, noch einmal einen Blick auf Beginn und Verlauf einer beispiellosen Erfolgsgeschichte zu werfen.
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Dass Süssigkeiten dick machen, weiss jeder Mensch schon seit frühester Kindheit. Es klingt zwar pauschal, aber es ist eben trotzdem die Wahrheit.
Fett und Zucker sind oft die Hauptbestandteile zahlreicher Süssigkeiten und Naschereien. Diese Kombination führt dem Körper eine Menge Kalorien zu und verursacht auf Dauer eben eine Gewichtszunahme.
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Europa- und weltweit wird über die Legalisierung der als Einstiegsdroge geltenden Substanz Cannabis diskutiert. Hierbei handelt es sich um einen Sammelbegriff, der alle Rauschmittel aus der Hanfpflanze bezeichnet. Allgemein ist Cannabis als Gras, Haschisch oder Marihuana bekannt.
In Ländern wie den Niederlanden und einigen Staaten der USA wird der Konsum von Cannabis-Produkten als Rauschmittel geduldet, privater Anbau und Handel sind jedoch offiziell verboten. Mit staatlich kontrollierten Coffeeshops und Ausgabestellen sollen Missbrauch und kriminellem Schwarzhandel vorgebeugt werden. Während in Tschechien der Besitz selbst harter Drogen (bis 15 Gramm) für den Eigenbedarf erlaubt ist, kommt man in vielen asiatischen, afrikanischen und südamerikanischen Ländern bereits beim Mitführen winzigster Mengen Cannabis ins Gefängnis.
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Bei der Planung und Umsetzung von Direktmarketing-Aktionen spielt das Personalisieren der Sendungen bekanntlich eine grosse Rolle.
Drucken, falzen, kuvertieren und zustellen: All diese Aufgaben erfordern einen hohen organisatorischen Aufwand. Demzufolge sind sie auch extrem zeitintensiv, was sich letztendlich natürlich auch bei den Kosten bemerkbar macht.
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